作業興奮

「勉強のやる気が出ない」のは意志力の問題じゃない――作業興奮の科学が示す"最低5分"で脳を再起動する方法

ふむ、「やる気が出ない」のにやる気を出そうとしても、脳はそう動かんのじゃ。作業興奮という仕組みを使えば、5分だけ始めるだけで脳が勝手に走り出す。その科学的根拠と設計法を一緒に見てみよう。